Feel Harmony
Hypnose, sophrologie, coaching
Travaillons ensemble à la réalisation de vos objectifs !
Bonjour et bienvenue !
Je suis Anne-Béatrice Naël, hypnothérapeute et sophrologue certifiée RNCP, je vous accompagne avec écoute et bienveillance dans votre démarche vers le mieux-être, le changement et l’établissement d’un nouvel équilibre.
Pour atteindre vos objectifs, je vous guide en douceur dans les prises de conscience qui vous permettront de vous détacher de vos appréhensions ou de vos peurs, de vous reconnecter à vos valeurs profondes, ainsi qu’à identifier et exprimer vos envies et vos besoins afin de vous sentir libre au quotidien.
Mes accompagnements sont fondés sur mes valeurs qui sont l’authenticité, l’optimisme et l’enthousiasme.
Je vous accueille dans mon cabinet situé à Versailles (78) ou à distance (téléconsultation) pour des séances de sophrologie personnalisées ou collectives.
Osez prendre soin de vous et vous épanouir
dans un climat de confiance et de bienveillance !
Travaillons ensemble à la réalisation de vos objectifs
Vous
accompagner
vers la
sérénité
- Maîtriser le stress
- Surmonter un stress chronique
- Accueillir ses émotions
- Favoriser la prise de recul
- Surmonter un deuil
- Prendre un moment pour soi
- Dépasser ses peurs et phobies
- Gérer la douleur
Vous aider
à retrouver
un sommeil
réparateur
- Problèmes d’endormissement
- Insomnies
- Réveils nocturnes
- Manque d’énergie au réveil
- Manque d’énergie en journée
Vous
accompagner
vers la maternité
- Apaiser le mental face aux essais infructueux
- Parcours fertilité (procréation médicalement assistée – PMA)
- Accompagnement vers la maternité
- Grossesse et préparation à l’accouchement
- Baby-blues
- Prévention du baby-blues et de la dépression du post-partum
Vous aider
à développer
votre potentiel
- Développement personnel
- Renforcer la confiance en soi et/ou l’estime de soi
- Améliorer sa concentration
- Booster sa motivation
- Se préparer aux examens et concours (scolaire, universitaires, permis de conduire, etc.)
- Prendre la parole en public
- Préparer un entretien
Témoignages de mes clients
Adriana L. Yvelines (78)
« J’ai fait des séances de sophrologie avec Anne-Béatrice afin de mieux profiter des instants de la vie. Anne-Béatrice m’a appris beaucoup d’exercices que je continue d’appliquer et qui ont, sans aucun doute, amélioré ma qualité de vie. Elle est très à l’écoute et bienveillante, les séances sont très personnalisées et adaptées pour nous correspondre au mieux. Je recommande très fortement cette sophrologue. »
Anne-Sophie R. Yvelines (78)
« Je suis plus que satisfaite, enfin des séances de sophrologie qui fonctionnent et sur le long terme. Mme Naël est très professionnelle. L’approche est très douce et les techniques sont très ciblées. C’est un vrai moment de relaxation et de lâcher prise à chaque séance. »
Marlène D., Val d’Oise (95)
« J’ai découvert la sophrologie et l’hypnose avec Anne Béatrice lors d’une séance à distance qui s’est merveilleusement bien déroulée. Je ne m’attendais pas à être aussi apaisée après une première séance. Anne Béatrice est bienveillante et à votre écoute : elle s’adapte à vos besoins, elle n’est pas dans le jugement et elle respecte votre rythme. Je recommande vivement ! »
Mes dernières actualités :
Qu’est-ce que la sophrologie ?
La sophrologie est une méthode psycho-corporelle rationnelle et scientifique.
Créée en 1960 par le médecin Alfonso Caycedo, elle agit en douceur sur le mental et sur le corps grâce à diverses techniques et exercices tels que la respiration, les relaxations, les visualisations positives. Elle favorise ce que l’on nomme la pleine conscience, autrement dit se recentrer sur le moment présent sans se laisser déborder par nos pensées.
Ses bienfaits sont nombreux et aujourd’hui largement reconnus :
– Développer la conscience et l’écoute de soi, la confiance en soi ;
– Accueillir ses émotions, se libérer de celles qui nous empêchent d’avancer ;
– Retrouver et cultiver sa sérénité en diminuant son stress et son anxiété ;
– Préparer ou traverser les évènements challengeant ;
– Apprendre à vivre pleinement le moment présent ;
– …
La sophrologie ne se substitue pas à un suivi, traitement ou un acte médical.
Essayez la sophrologie
à l’occasion d’une séance découverte
Un moment de détente à s’offrir ou à offrir !
Venez passer un moment de douceur et de relaxation guidé par ma voix pour découvrir, à l’occasion d’une séance de 40 minutes, la sophrologie et ses exercices que vous pourrez ensuite pratiquer chez vous en toute autonomie.
Lors de cette séance, qui se déroulera dans le calme et la bienveillance, vous partirez à la découverte de votre respiration mais également de vos sensations et perceptions physiques, mentales et émotionnelles.
Séance individuelle limitée à 1 personne, réalisable au cabinet ou en téléconsultation.
Si vous souhaitez offrir en cadeau une séance découverte, vous recevrez par mail un bon nominatif, limité à 1 par personne, valable pour une durée de 6 mois à partir de la date d’achat.
TARIF : 35 €
Accès au cabinet
91, Boulevard de la Reine
78000 Versailles
🚘 En voiture : Parking Reine Richaud (91, boulevard De La Reine – 78000 Versailles)
🚃 En train : Ligne L – Gare Versailles Rive Droite
🚍 En bus : Arrêt Gare Rive Droite – Boulevard de la Reine
Me contacter
N’hésitez pas à me contacter pour toutes questions relatives aux séances et accompagnements, pour prendre rendez-vous ou demander un devis (entreprise). Pensez à prendre rendez-vous avec le cabinet avant de vous déplacer.
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Travaillons ensemble vers le changement
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